Galères de moniteur auto-école

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Quid de la ceinture lombaire ? Empty Quid de la ceinture lombaire ?

Jeu 2 Avr - 23:56
Des utilisateurs ?
J'ai vu sur le net qu'il en existait plusieurs types, quelqu'un s'y connaît ?
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Quid de la ceinture lombaire ? Empty Re: Quid de la ceinture lombaire ?

Ven 12 Mar - 10:52
Je ne peux pas dire que je m'y connaisse mais j'en ai porté une pendant quelques semaines. Ca soulage réellement pendant les phases de douleur. Autrement, plus efficace c'est la muscu pendant les pauses. Si on a mal en général c'est parce qu'on ne travaille plus assez avec les muscles.
Il va faire beau et une tite pause sport et étirement le midi en campagne ou dans un jardin public c'est pas mal ! Very Happy Very Happy Very Happy
Jessica
Jessica
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Quid de la ceinture lombaire ? Empty Re: Quid de la ceinture lombaire ?

Mar 16 Mar - 8:38
je ne connais pas désolé...
valou
valou
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Quid de la ceinture lombaire ? Empty Re: Quid de la ceinture lombaire ?

Mar 16 Mar - 14:02
la ceinture lombaire est tres efficace en cas d'effort
mais pour nous c'est le manque de muscle le problème
natation : excellent
la ceinture ne resout rien
j'ai beaucoup souffert du dos mais muscu et équitation maintenant plus du tout mal Quid de la ceinture lombaire ? Icon_sunny
Maryline
Maryline
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Quid de la ceinture lombaire ? Empty Re: Quid de la ceinture lombaire ?

Dim 21 Mar - 14:11
Désolé, je ne connais pas et par chance pas mal de dos pour l'instant !
Kilian
Kilian
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Quid de la ceinture lombaire ? Empty Re: Quid de la ceinture lombaire ?

Mar 28 Sep - 9:34
Florale a écrit:Des utilisateurs ?
J'ai vu sur le net qu'il en existait plusieurs types, quelqu'un s'y connaît ?

Perso je porte une ceinture suite à une hernie discale apres quelques mois d'activité. Aujourd'hui plus aucun probleme, entre chaque éléve je prends 2 minutes pour l'enlever, m'etirer, et je suis beaucoup mieux tenu au niveau du dos, plus question de m'en passer, même si le piege et de perdre encore davantage de muscle au niveau du dos, tu dois compenser par une activité physique (natation parfait) ... attention 60 euros la ceinture (une top) il faut une ordonnance du doc, cela te revient ensuite a 8 euros.
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